A través de la Armonización de nuestros Chakras, ubicados en diferentes partes del cuerpo y que son vitales como transmisores de energía, permite elevar la frecuencia vibratoria y reducir niveles de estrés mejorando el estado de ánimo y salud.

Cada uno de los chakras, cumple una función vital en nuestro cuerpo. Hay 8 principales; estos están asociados a un color y al funcionamiento de los órganos vitales.  Su equilibrio apoya el proceso sistemático del cuerpo, la mente, espíritu y emociones. La Armonización consiste en eliminar desequilibrios para que la energía fluya con más facilidad.

En estos 8 talleres mensuales durante todo el curso, trabajaremos cada uno de nuestros chakras profundizando en la relación de cuerpo físico, psíquico, mental y energético.

Cada taller será una vez al mes alrededor de 2-3 horas, se trabajará una pequeña parte teórica (esta se mandará días antes en PDF para ir familiarizándote con cada chakra) y otra parte práctica donde profundizaremos en posturas de yoga, con mudras y pranayamas. Terminaremos siempre el seminario con una meditación para integrar todo el trabajo previo.

BENEFICIOS:

• Conseguir una mayor claridad mental, concentración, rendimiento intelectual y memoria.
• Equilibrar la energía y que fluya libremente.
• Aliviar el cansancio, la sensación de desapego, el insomnio, la ansiedad, el estrés y el nerviosismo.
• Disminuir dolores musculares, dolores tensionales y estrés.

APRENDERÁS:

• Cómo funcionan y a alinearlos, es una experiencia maravillosa que te ayudará a transformarte.
• A conocer en profundidad el cuerpo sutil.
• Vivenciar la energía de los chakras, su despertar y armonía.
• A vivir el yoga desde otra perspectiva.
• Integrar el cuerpo sutil y sus elementos durante la práctica