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Taller de Gestión Emocional

Acerca del evento

Ubicación del evento

Información del evento

Lugar

Fecha

Hora

Escuela Yoga Pinto

19/11/2022

6:00 pm


¿Conoces la importancia de aprender a gestionar tus emociones? ¿Quieres tener en tus manos el rumbo de tu vida?

Para ello, necesitas una buena gestión emocional. Te esperamos en nuestra escuela Yoga Pinto el próximo Sábado 19 de Noviembre de 18h a 20h acompañados de Natalia, Psicóloga, y Silvia, Coach y Psicoterapeuta Gestal.

¿Qué trabajarás?

-Identificar tus fuentes de malestar emocional.

-Que emociones dominan tu vida.

-El origen de una inadecuada gestión emocional.

-Cómo reaccionas ante las emociones.

-Como me afecta físicamente.

-Aceptación

-Herramientas que permitan gestionar de forma adecuada las emociones.

Sólo necesitarás papel, bolígrafo y muchas ganas de aprender.

20 euros/persona.

¡Apúntate rellenando el formulario!


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