Escuela Yoga Pinto

Bienvenido a nuestra escuela y al YOGA

¡Fortalece tu sistema inmune con Yoga!

El yoga trabaja todo el organismo, no solo una parte. Así que integrar en nuestra rutina una práctica regular de yoga nos ayudará a mantener ese equilibrio interno tan importante para sostener y fortalecer el sistema inmunitario. Además, con la práctica de asanas estimularemos la circulación sanguínea y la linfática para eliminar toxinas del cuerpo … Leer más

¡Practica yoga durante y después del embarazo!

Al igual que otros tipos de clases de preparación para el parto, practicar yoga durante el embarazo es un enfoque multifacético del ejercicio que estimula el estiramiento, la concentración mental y la respiración localizada. Las investigaciones sugieren que el yoga prenatal es seguro y puede tener muchos beneficios para las mujeres embarazadas y sus bebés. … Leer más